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REFLEXIONES DEL ENTRENAMIENTO DE LA LUCHA CON PRACTICANTES DE EDADES TEMPRANAS Resulta imposible evaluar el presente y trazarse metas transformadoras sin tener considerar los antecedentes.
Es conocido e indiscutible que, en los últimos años, el promedio de edad de nuestros campeones mundiales y olímpicos ha ido disminuyendo, lo que nos hace reflexionar que para lograr un alto perfeccionamiento técnico es necesaria la especialización temprana.
Algunos deportes ya lo tienen establecido, Ej. Gimnasia Artística, Rítmica, Nado Sincronizado, el Judo, también deporte de combate (desde los 6 años) pero, por ser la Lucha un deporte de cuerpo a cuerpo, potencia variada, altas intensidades y medianamente traumático (por su contenido técnico de proyecciones de gran amplitud), en América Latina era difícil pretender que niños practicaran este deporte.
Lo anterior motivó que en el año 1,977 realizara un trabajo de investigación denominado “Estudio de la Dinámica de la Capacidad de Trabajo Físico en niños de 10 – 11 años de edad”, con lo cual se pretendía demostrar que era factible practicar Lucha en edades tempranas.
La investigación sirvió para determinar las influencias de la especialización temprana en la lucha sobre las capacidades orgánicas de los niños, para lo cual se escogieron -de forma aleatoria- dos grupos de 20 escolares cada uno, en una misma escuela de enseñanza primaria.
Atendiendo a las características de la actividad nerviosa superior y de los órganos internos que exigen que sean idóneas las cargas a que serán sometidos los infantes, se pudo confeccionar un plan de 9 meses divido en tres etapas (Preparatorio y Especial I y II), con acentos fundamentales en juegos pre deportivos, ejercicios especiales de la lucha, elementos básicos y técnicas muy sencillas, especialmente del grupo de los derribes y empujones de la posición de pie y viradas con semi giro en la posición de cuatro puntos.
Se aplicaron los métodos de observación y medición, en especial el PWC 170 (Phisical Work Capacity), adaptado a 140 pulsaciones, siguiendo las recomendaciones de Karpman (1969) y Yañes (1974); además de parámetros antropométricos clásicos: peso, talla, capacidad vital, dinamometría de manos y espalda y test de habilidades técnica combinadas con juegos. Se realizaron tres mediciones, al inicio y final de cada etapa, con el mismo personal, similares condiciones y los mismos instrumentos.
El análisis de los resultados mostró un aumento de la capacidad de trabajo en ambos grupos de 16.1 % como promedio, además del incremento significativo en el resto de los parámetros motivo de medición, lo que demostró que una adecuada planificación y riguroso control pedagógico producen resultados positivos. Técnicamente todos rebasaron el primer nivel de elementos básicos y solo hubo 6 lesiones ligeras (cabezazos y caídas) generalmente durante juegos de preparación.
El resumen de este trabajo permitió que los funcionarios y dirigentes del deporte, aprobaran la práctica de la lucha a partir de los 9 años, evitando así la aceleración de la madurez deportiva y permitiendo que el atleta transite de forma armónica por todas las etapas establecidazas con la longevidad adecuada. Algunas recomendaciones producto del estudio:
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